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여름철 식중독 감염병 걸리는 방법 BEST7 유독 배가 자주 아프고 설사가 잦은 사람이 있다.바로 글쓴이 나다.음식이 상한 건 아닌 것 같은데 여름철만 되면 배가 왜 아픈 걸까? '맨날 배 아프니?'라며 가족들은 내게 핀잔을 줄 때가 많다.하지만 이 고통에 시달려 본 사람만 알 수 있다.모르면 여름철에 고생하게 될 7가지 방법을 이야기해 보려고 한다.부디 글쓴이처럼 골골거리며 살지 않기를 바라며.   1. 해산물을 날 것으로 먹자바다의 맛을 제대로 즐기는 방법은 갓 잡은 해산물을 바로 먹는 것이다.생굴, 생선회 등 해산물을 바로 먹으면 특유의 단맛과 감칠맛이 돈다.이렇게 먹으면 발열, 오한, 복통, 구토, 설사, 혈압 저하, 피부 발진, 부종, 수포 등의 증상을 경험할 기회가 생긴다.해양환 경에서 서식하는 '비브리오 불니피쿠스' 세균 감염에 의한 .. 일상다반사 2024. 6. 4.
여름철 시큼 겨드랑이 땀 냄새, 겨땀 이유, 아직도 준비를 안 했다면 6월이 시작되었고 본격적인 여름이 코앞까지 다가온 기분이 든다.기상청이 발표한 기상관측에 따르면 4월 17일 최고기온은 영월 32.2도, 춘천 30.4도, 동두천 30.4도, 철원 29.9도, 서울 29.4도로 알려졌다. 그렇다.땀의 계절이 돌아온 것이다.날씨가 더워진 만큼 시큼한 땀 냄새가 괴롭힌다.상대방이 괴로운 것도 있지만, 진짜 괴로운 건 본인이다.심한 경우에는 대인기피까지 있다고 한다.시큼한 겨땀 냄새에서 벗어날 수 있는 걸까?   겨드랑이 땀 냄새 원인은 뭘까?다른 부위도 많은데 하필 겨드랑이 냄새는 유독 심하다.땀 자체는 문제가 없는데 세균 때문에 냄새가 심해지는 것이다. 겨드랑이 털이 자라는 모낭으로 '아포크린샘'에서 나온 땀이 침투하고, 분비되는 피지의 지방 성분이 섞인다.세균은 이 지방.. 일상다반사 2024. 6. 3.
옆 사람 입냄새 문제, 소통과 인간관계 회복에 대해 말을 안 할 수가 없는 노릇이다.아무도 만나지 않을 수도 없는 노릇이다.상대방을 위한 배려 중 하나가 구강 청결인데, 언제나 청결한 것도 쉽지 않다. 본인은 아무런 문제를 느끼지 못하는데 주변 사람들만 불쾌한 고통을 받는다.왜 그렇게 피해를 주는 걸까?조금만 신경을 쓰면 충분히 관리를 할 수 있는 건데 말이다. 심지어 아직도 눈치채지 못한 것 같다.아뿔싸, 이 눈치 없는 사람이 만약 내 모습이라면?    입냄새 불쾌감, 이대로 괜찮을까?과거에 그룹형 스터디에 참여한 적이 있었다.20~30대 남성과 여성이 함께하는 스터디였다.당시 30대 후반 남성 한 분이 있었는데 평소 말하는 내용을 통해 판단해 봤을 때 흡연과 음주를 즐기는 사람이었다.키는 170cm 초반이었는데 덩치가 상당했고 회식, 모임을 좋아하고 .. 일상다반사 2024. 6. 2.
코피코 커피 사탕 800g 후기, 이렇게 많이 먹어도 괜찮은 걸까? 잠이 솔솔 오고 눈꺼풀이 천근, 만근 무거울 때가 있다.졸릴 때 마음 편히 잘 수 있는 사람이 몇 명이나 있을까?공부, 독서, 일을 할 때 잠깐 10~20분이면 상관이 없지만, 한 번 집중해서 몰입을 하다 보면 2시간, 3시간이 지날 때도 있다. 이럴 때 겪는 문제는 2가지다.첫 번째는 '당이 떨어져서 집중이 안 된다'라는 기분이고,두 번째는 '잠을 깨야 한다'라는 스트레스'다.컨디션을 떨어뜨리는 악순환에서 벗어날 수 있을까?   잠을 깨는 방법 3가지, 그래도 안 통한다면?내 몸무게의 약 2%를 차지하는 두뇌.무게는 약 1,200g~1,400g이지만 칼로리 소모량은 20~40%다.장시간 앉아서 머리만 써도 '포도당 수혈'이 생각나는 이유도 전혀 이상하지 않다. 껌을 씹자니 턱이 너무 아프고,핫식스, 레.. 일상다반사 2024. 6. 1.
5월 마지막날 31일 날씨, 지구온난화와 무기력함에 대해 1년 열두 달 중에서 벌써 절반을 향해 달려가고 있다.5월을 마무리하는 31일이 다가왔는데 날씨가 심상치 않다.본격적인 여름이 시작되지는 않았지만 제법 더위가 피부에 와닿는다.5월 5일에 입하가 지난 지금, 날씨와 지구온난화에 대해 이야기해 보고자 한다.  작년 5월 날씨는 어땠나?매년 여름을 보내고 있지만 가을이 다가오기 시작하면 언제 그랬냐는 듯이 잊어버리는 편이다.작년 5월 31일의 날씨는 과연 어땠을까?감사하게도 기상청 날씨누리에서 작년 5월 31일 날씨를 찾을 수 있었다.아래 자료는 기상청을 출처로 함을 밝힙니다.날짜서울대구제주2023년 5월 31일평균기온 22.8최고기온 28.2최저기온 18.8평균기온 20.5최고기온 25.5최저기온 16.1평균기온 20.5최저기온 24.4최저기온 18.4일강.. 일상다반사 2024. 5. 31.
안녕하세요 첫 글을 남깁니다. 일상다반사 2024. 5. 30.

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